Una Buena Alimentación:

Después de una larga semana sin escribir por aquí debido al viaje a Portugal del que acabo de llegar (ya os enseñaré las fotos), quería compartir con vosotros una de las cosas que, en cierta manera, me ha cambiado la vida. Lo cierto es que siempre me ha gustado la verdura pero hace años no le daba tanta importancia como le doy ahora, digamos que soy mucho más consciente de todo lo que aporta a nuestro organismo, aunque todavía estoy en una fase de aprendizaje en cuanto a las posibles combinaciones para nivelar estos aportes en mi cuerpo, pero todo va progresando como espero. Cambié de alimentación hace casi un año, habían alimentos que no me sentaban demasiado bien y no entendía cuál era el problema hasta que empecé a probar unas cosas y otras, así pude ir comparando y descubriendo el por qué esas comidas me sentaban mal y cuáles eran las que hacían que mis digestiones fueran más llevaderas. Lo primero que hice fue quitarme el pan de mi alimentación porque es un producto que e...